Selon une étude finlandaise, le risque de décéder d'une maladie coronarienne est plus important chez les personnes pessimistes que chez les plus optimistes. Un constat qui prévaut chez les femmes comme chez les hommes.
Le pessimisme peut-il être considéré comme facteur de risque en cas de maladie coronarienne ? C'est en tous cas ce qu'affirment les chercheurs de l'Hôpital de Päijät-Häme, en Finlande. Ces chercheurs ont suivi pendant 11 ans, 2267 hommes et femmes âgées de 52 à 76 ans qui avaient auparavant rempli un questionnaire afin de déterminer s'ils étaient plutôt du genre à voir le verre à moitié vide ou à moitié plein.
Au fil des années, ils ont constaté que parmi ceux qui avaient souffert d'une maladie cardiaque, ceux qui étaient décédés étaient beaucoup plus pessimistes au départ que les autres. Un constat qui prévaut autant chez les femmes que chez les hommes.
Les traits de personnalité influent sur la santé
"Cette étude montre que les traits de personnalité peuvent aggraver la santé physique", a déclaré, le Dr Mikko Pankalainen, psychiatre à l'Hôpital finlandais et principal auteur de l'étude. "Si vous êtes pessimiste et que vous souffrez de problèmes de santé, alors il est encore plus important de prendre soin de vous" conclut le médecin.
En revanche, les résultats de l'étude ne montrent pas qu'être un indécrottable optimiste permet de se remettre plus rapidement de la maladie cardiovasculaire.
Quoiqu'il en soit, si vous souhaitez préserver votre coeur, il est toujours possible de lutter contre votre nature pessimiste. En suivant ces 6 astuces pour apprendre à voir la vie en rose, par exemple.
Cette étude a été publiée dans le BMC Public Health .