Le syndrome d’épuisement professionnel fait courir un risque d’infarctus aux personnes qui en sont touchées, démontre une nouvelle étude.
Insomnies, migraines, hypertension artérielle, extrême fatigue. Quand les signes du burn-out se font sentir, il est temps de reprendre le contrôle avant que votre santé n’en pâtisse. L’université de Tel Aviv a établi un lien entre cet épuisement, lié à un stress intense au travail, et un risque accru de maladies cardiovasculaires. Le burn-out pourrait conduire certaines personnes à avoir une angine de poitrine ou des attaques cardiaques.
8 838 hommes et femmes en bonne santé âgés de 19 à 67 ans ont été suivis. Chaque salarié a été suivi pendant trois ans et quatre mois et a été soumis régulièrement à des examens médicaux. Les niveaux de burn-out et les signes de maladie cardiovasculaire ont été particulièrement surveillés.
Résultat, les salariés les plus à risque de burn-out ont affiché un risque accru de 79 % de maladie cardiovasculaire. Sharon Toker, un des chercheurs associés à l’étude, assure que les chiffres auraient été plus dramatiques si l’expérience avait été menée sur une plus longue période.
Les chercheurs tirent la sonnette d’alarme arguant que le burn-out serait un facteur de risque cardiovasculaire à surveiller au même titre que le tabagisme, le cholestérol ou l’activité physique.
D’où l’importance pour les employeurs de privilégier la prévention en accordant une attention particulière à l’environnement de travail, le stress, la fatigue des salariés et tout autre symptôme potentiel du burn-out.
