Quelques mesures simples permettent d’éviter les effets secondaires liés au mauvais usage des médicaments. Et de réagir au bon moment en cas de problème.
Suivre la prescription
Cela parait évident mais ...une ordonnance est vraiment à suivre scrupuleusement. Cela signifie que vous devez prendre les médicaments prescrits aux quantités et aux moments de la journée indiquées par le médecin. Lorsque vous avez plusieurs médicaments à prendre par jour, n’hésitez pas à utiliser un pilulier pour éviter les oublis et les doubles prises. Si le médicament ne vous soulage pas, n’augmentez pas les doses de votre propre chef. A l’inverse, si vous pensez qu’un médicament déclenche un effet secondaire, ne l’arrêtez pas sans l’avis du médecin ou du pharmacien.
Lire la notice
Lorsque vous prenez un médicament pour la première fois, n’hésitez pas à lire la notice. C’est plus qu’un simple mode d’emploi, elle indique quels sont les risques éventuels les plus fréquents comme les plus rares et explique que faire lorsqu’ils surviennent. Enfin, la notice permet de savoir pour qui le médicament est contre indiqué. En cas de doute, joignez votre médecin.
Ouvrir un dossier pharmaceutique
Le dossier pharmaceutique (DP) va recenser tous les médicaments qui vous ont été délivrés au cours des quatre derniers mois, qu’ils soient prescrits par votre médecin ou conseillés par votre pharmacien. Un DP s’ouvre dans n’importe qu’elle pharmacie, il suffit d’en faire la demande. Ensuite tout pharmacien pourra le consulter et ainsi connaitre vos traitements lorsque vous vous présenterez chez lui.
Surveiller l'automédication
Ne prenez pas un médicament qui a été prescrit à quelqu’un d’autre, même si vous avez les mêmes signes cliniques. Et lorsque vous achetez un médicament vendu sans ordonnance, restez vigilants. Ces médicaments peuvent contenir un principe actif déjà présent dans vos traitements, vous risquez alors un surdosage.
Ils peuvent également interagir avec vos autres médicaments. Si vous avez ouvert un dossier pharmaceutique, le pharmacien pourra contrôler ces éventualités.
Éviter le jus de pamplemousse en excès
Boisson pleine de bienfaits, le jus de pamplemousse peut augmenter la fréquence et la gravité des effets indésirables de certains médicaments. Les médicaments concernés restent en nombre limité mais il s’agit de produits assez courants comme certaines statines, des anti-arythmiques, des antidépresseurs... En pratique, il suffit de boire deux verres de jus de pamplemousse pendant deux jours pour observer une interaction significative.
