Risque de suffocation ou de mort subite. Encore trop de parents ignorent les dangers liés au fait de laisser bébé dormir dans un couchage mal adapté.
Si respirer est naturel, bien respirer est loin d'être inné. Pourtant, une respiration calme et profonde oxygène le cerveau et les tissus, permet de mieux gérer le stress, de bien dormir et même de contrôler la douleur ! Voici 4 exercices pour ...
Pour la 7e année consécutive, la palme du meilleur régime a été décernée par le magazine américain U.S. News & World Report au régime DASH. Un régime conçu à l'origine pour combattre ...
En Pilates, la bonne façon de respirer est la respiration dite "thoracique". L’objectif est de respirer tout en maintenant la ceinture abdominale contractée, afin de stabiliser le buste et le bassin pendant les exercices. À l’inspiration, ...
Initialement préconisé en cas d'hypertension, le régime Dash peut également permettre de perdre du poids. Et en pratique, la méthode Dash, c'est facile ! A condition d'appliquer le BA-Ba détaillé ici : portions, objectif, contexte santé, ...
Le centre régional anticancéreux de Bechar sera livré et mis en service durant le premier trimestre de 2019, a-t-on appris samedi auprès des services de la wilaya.
Des chercheurs de l'université du Texas ont réalisé un programme capable de stimuler et développer le cerveau. Les premiers tests ont porté de bons résultats.
Une étude américaine souligne que, contrairement à ce que l'on pense, l'éducation donnée par les parents a moins d'influence sur l'intelligence future des enfants que la génétique elle-même.
Le Président de la République, Abdelaziz Bouteflika, a reçu hier le Premier ministre français, Jean-Marc Ayrault, en visite officielle en Algérie. L'audience s'est déroulée en présence du Premier ministre, Abdelmalek Sellal. Lors de cette audience...
LIRE LA SUITEGrâce à des efforts inlassablement consentis et à une efficacité fièrement retrouvée, la diplomatie algérienne, sous l’impulsion de celui qui fut son artisan principal, en l’occurrence le président de la République Abdelaziz Bouteflika, occupe aujour
La loi de finances 2016 n’est pas austère. Contrairement à ce qui a été pronostiqué par ‘’les experts’’, le dernier Conseil des ministres, présidé par le Président Bouteflika, a adopté en réalité une loi de finances qui prend en compte autant le ress
C'est dans le contexte d'un large mouvement de réformes sécuritaires et politiques, lancé en 2011, avec la levée de l'état d'urgence et la mise en chantier de plusieurs lois à portée politique, que ce processus sera couronné prochainement par le proj
La solidité des institutions algériennes, la valorisation des acquis sociaux et leur développement, tels ont été les grands messages livrés hier lundi à Bechar par le ministre de l'Intérieur et des Collectivités locales Nouredine Bédoui.
Le gouvernement ne semble pas connaître de répit en cette période estivale. Les ministres sont tous sur le terrain pour préparer la rentrée sociale qui interviendra début septembre prochain.
Dans un contexte géopolitique régional et international marqué par des bouleversements de toutes sortes et des défis multiples, la consolidation du front interne s'impose comme unique voie pour faire face à toutes les menaces internes..
Après le Sud, le premier ministre Abdelmalek Sellal met le cap sur l'Ouest du pays où il est attendu aujourd'hui dans les wilayas d'Oran et de Mascara pour une visite de travail et d'inspection.